丰富校园生活，促进身心健康——启航学校开展心理健康减压活动
作者：dycxxfb 来源：未知 发布时间：2023-02-10 19:27 点击数：
2月10日，我校德育处联合艺体组以“丰富校园生活，促进身心健康”为主题，为学生带来形式多样的心理健康减压活动，此次活动是我校做好学生的心理疏导工作，促进学生身心健康的一项重要举措。
教师领着同学们体验身体律动操、趣味减压游戏、音乐放松体验、心灵树洞、开学心理适应调整课等，帮助同学们调适身心状态，舒缓情绪压力，学习减压技巧。同学们纷纷发言说，“这次活动不仅让我沉浸其中放松了心情，还学习到了很多心理健康知识，为我们的校园生活增添了许多乐趣。”
健康的心理和健康的体魄一样重要，希望同学们以积极阳光、乐观向上、和谐友善的良好心态面对生活、对待他人，用美好的音符去谱写和谐校园的欢快乐章。（图：艺体组 文：陈凯 编审：陈凯、杨晓敏、章新夏）
教师领着同学们体验身体律动操、趣味减压游戏、音乐放松体验、心灵树洞、开学心理适应调整课等，帮助同学们调适身心状态，舒缓情绪压力，学习减压技巧。同学们纷纷发言说，“这次活动不仅让我沉浸其中放松了心情，还学习到了很多心理健康知识，为我们的校园生活增添了许多乐趣。”
健康的心理和健康的体魄一样重要，希望同学们以积极阳光、乐观向上、和谐友善的良好心态面对生活、对待他人，用美好的音符去谱写和谐校园的欢快乐章。（图：艺体组 文：陈凯 编审：陈凯、杨晓敏、章新夏）
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